Gesund im Kurpark

Gesund im Kurpark in Bad Sassendorf

Bad Sassendorf / Wellness & Gesundheit / Gesund im Kurpark

Tipps, die dich stärken

Mit seinen verschiedenen Angeboten trägt der Kurpark Bad Sassendorf ganz wesentlich zur Erholung und Gesundung unserer Gäste bei.

Interaktion, Inklusion und Prävention - nach diesen Leitmotiven erfolgte die Umgestaltung des Kurparks in Bad Sassendorf. Mit der Renaturierung der Rosenau sind entlang des "Kurpark-Bachs" neue lauschige Plätze zum Verweilen, Heran- oder auch Hereintreten entstanden sowie ein Barfußpfad, ein Niedrigseilgarten und ein Natur-Fitness-Park.

Inhalieren am neuen Erlebnis-Gradierwerk, Spazieren, Walken, Nordic Walken auf den geschwungenen Wegen, Entspannen im Grünen, umgeben von duftenden Blumen und zwitschernden Vögeln - mit unseren "Gesund im Kurpark"-Kursen steigern wir diese positiven Effekte. Probieren Sie es aus!

Die Outdoorangebote finden in der Saison von Mai bis September statt. "Bewegung im Grünen" läuft ganzjährig, mit entsprechend witterungsangepasster Kleidung sind Sie dort gut gerüstet. "Yoga" pausiert von Oktober bis April, dafür lädt der Achtsamkeitsspaziergang zu sanfter Bewegung und Entspannung ein. "Qi Gong" zieht in den kühleren Monaten in die Räumlichkeiten der Klinik Wiesengrund.

Doch nicht nur diese Aktivkurse tragen dazu bei, etwas für sich und die eigene Gesundheit zu tun, mit der Ernährungsberatung / dem Koch-Workshop im historischen Speicher auf Hof Haulle (Westfälische Salzwelten) und den besser leben!-Vorträgen donnerstags in der Kulturscheune, erhalten Sie weitere wertvolle Tipps, die stärken, für zu Hause.

Eine wunderbare Ergänzung zu unserem Gesundprogramm sind unsere Arrangements!

Tanzen im Tagungszentrum
Oktober ´24 bis April ´25
montags, 16.00-17.00 Uhr
im Tagungszentrum
Kein Tanzen am 18.11., 30.12.2024,
20.01. und 31.03.2025!
Kosten: mit Bad Sassendorf Card frei / mit Einwohner Card 3,00 € / sonst 5,00 €
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Achtsamkeitsspaziergang im Kurpark
Oktober bis April,
mittwochs 15.00-16.00 Uhr,
Treffpunkt am Gradierwerk im Kurpark
Kein Achtsamkeitsspaziergang am 25.12./01.01.!
Kosten: mit Bad Sassendorf Card frei / mit Einwohner Card 3,00 € / sonst 5,00 €
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Ernährungsberatung / Koch-Workshops
1x im Monat mittwochs 19.00-ca. 21.00 Uhr
im Speicher auf Hof Haulle (Westfälische Salzwelten)
Kosten: mit Bad Sassendorf Card 10,00 € /
mit Einwohner Card 15,00 € / sonst 20,00 €
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Qi Gong (im Kurpark)
ganzjährig, freitags ab 18.30 Uhr,
Mai bis Sept.: am Gradierwerk im Kurpark,
Okt. bis April: Reha-Klinik Wiesengrund
Kosten: mit Bad Sassendorf Card frei / mit Einwohner Card 3,00 € / sonst 5,00 €
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Bewegung im Grünen
ganzjährig, samstags ab 10.30-11.30 Uhr,
Treffpunkt: Rundbogen am Gradierwerk,
Kosten: mit Bad Sassendorf Card frei / mit Einwohner Card 3,00 € / sonst 5,00 €
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"Lachen ist gesund!" - Lach-Kreis in der Reha-Klinik Wiesengrund
1x im Monat samstags 10.30-ca. 12.00 Uhr
in der Reha-Klinik Wiesengrund
(Treffpunkt: Eingang Kurpark-Seite)
Kosten: mit Bad Sassendorf Card 10,00 € /
sonst 12,00 €
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MAMA FIT im Kurpark
mit Judith Tyrala
dienstags, 10.00 bis 11.00 Uhr
Treffpunkt auf dem Vorplatz der Börde Therme
Kosten: 8,00 € je Kurs / 10er Karte 80,00 € / 5er Karte 40,00 €
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Yoga am Gradierwerk
Mai bis September,
donnerstags 11.00-12.00 Uhr,
Treffpunkt am Gradierwerk im Kurpark
Kosten: mit Bad Sassendorf Card frei / mit Einwohner Card 3,00 € / sonst 5,00 €
Kein Kurs am 26.06. und 21.08.2025!
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"Augenblick mal"-Touren
Mai bis September,
samstags* 10.00-12.00 Uhr, Treffpunkt:
Bienenhaus im Kurpark / Pyramide am Teich
Kosten: mit Bad Sassendorf Card 3,00 € / mit Einwohner Card 5,00 € / sonst 10,00 €
* für 2025 stehen noch keine Termine fest!
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BESSER LEBEN!-Vortragsreihe, jeden Donnerstag, 19.30 Uhr

Arrangements in Bad Sassendorf